Радионице
Радионице и групне сесије за лични развој и оснаживање
У Sub Rosi нудимо динамичне и интерактивне радионице осмишљене да подстакну лични развој, емоционалну отпорност и ефикасну комуникацију. Ове радионице су прилагођене како професионалним окружењима, тако и групама за самопомоћ и подршку, с акцентом на практичне вештине и стратегије које учесницима омогућавају да напредују у различитим аспектима живота.
Наша понуда укључује:
- Емоционална интелигенција и управљање стресом: Савладајте технике за регулацију емоција, управљање стресом и изградњу отпорности које ће вам помоћи да изазовне ситуације савладате с миром и јасноћом.
- Самооткривање и усаглашавање личности: Истражите своје снаге, вредности и аутентично „ја“ у вођеном и подржавајућем окружењу како бисте усагласили своје циљеве и изборе са својом правом суштином.
- Асертивна комуникација и коучинг за решавање сукоба: Унапредите своје међуљудске вештине и развијте стратегије асертивне комуникације како бисте изградили здраве и смислене односе, било у радном окружењу или на личном плану.
- Обука за самопоуздање и оснаживање: Изградите своје самопоуздање кроз фокусиране сесије које нуде практичне алате за превазилажење сумње у себе и предузимање одлучних корака на личном и професионалном плану.
- Траума-информисани развој и оснаживање: Укључите се у радионице прилагођене онима који су преживели трауматична или преоптерећујућа искуства, као и професионалцима који раде са жртвама трауме. Радионице пружају сигуран простор за саморефлексију, исцељење и изградњу отпорности.
- Живот са немером и постављање циљева: Развијте јасну визију своје будућности и креирајте оствариве планове који ће осигурати да ваши циљеви и избори буду усклађени са вашим вредностима и животном сврхом.
Радионице и обуке у оквиру Sub Rose идеалне су за компаније, невладине организације, групе за подршку и самопомоћ, као и за заједнице, укључујући жене жртве насиља и друге маргинализоване групе. Без обзира на то да ли желите да унапредите лични развој, ојачате тимску динамику или подржите рањиве популације у изградњи отпорности и уједињења, ове сесије пружају практичне алате и стратегије за вођење оснаженог и испуњеног живота.
Цена радионице или групне сесије у трајању од 90 минута износи 150 евра.
Цена дужих радионица или групних сесија одређује се на основу структуре и специфичних захтева.